Đẹp lão, hồng hào

Khi một người già đi, tất cả các mô trong cơ thể đều có xu hướng lão hóa và tốc độ lưu thông máu cũng chậm lại. Nếu bạn thấy sắc mặt của một người già hồng hào, điều đó có nghĩa khí huyết trong cơ thể họ lưu thông tương đối tốt. Các mô và cơ quan đều có thể nhận được dưỡng chất thích hợp, nước da sẽ tươi tắn và người đó trông trẻ hơn.

Giáo sư Kaare Christensen, Đại học Southern Denmark, đã tiến hành xem xét dữ liệu của hơn 1.800 cặp song sinh trên 70 tuổi ở Đan Mạch. Theo kết quả công bố trên British Medical Journal, những người có nước da đẹp và ngoại hình trẻ trung thường sống lâu hơn, trong khi những người trông già hơn thường qua đời sớm. 

Tai dày

Theo Aboluowang, một cuộc khảo sát cho thấy tai của những người trăm tuổi đều dài trên 8cm trong khi những người có tai dài trên 7,1 cm có thể sống đến hơn 90 tuổi. Câu nói “Phúc nhân có tai to dày” cũng dựa trên quan điểm của y học cổ truyền, tai đầy đặn cho thấy thận khí và sức khỏe tốt hơn.

Nếu người cao tuổi thấy dái tai bỗng nhiên có một đường lằn chéo thì nên cảnh giác và tự kiểm tra xem gần đây có bị tức ngực hay đau nhức bất thường ở đâu không. Một số nghiên cứu chỉ ra đó là dấu hiệu của bệnh tim mạch. 

Răng chắc khỏe 

Răng xấu không chỉ liên quan đến bệnh tim và huyết áp cao mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Ăn uống ngon miệng và hấp thụ đủ chất dinh dưỡng không thể tách rời khỏi sự trợ giúp của răng. Hàm răng đẹp còn là biểu hiện của trường thọ. 

Sức khỏe của răng cũng liên quan đến thận và các cơ quan khác trong cơ thể. Khi các bộ phận tràn đầy sức sống thì răng sẽ chắc khỏe hơn và tuổi thọ tự nhiên cũng kéo dài hơn.

Eo thon, dáng gọn gàng

Khi về già, nhiều người dễ bị béo bụng nếu không chú ý kiểm soát chế độ ăn uống. Đặc biệt đối với nữ giới, vòng eo sồ sề sẽ không tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard và Bệnh viện Boston, Mỹ đã tiến hành khảo sát hơn 44.000 phụ nữ. Họ phát hiện nhóm có vòng eo trên 89cm có nguy cơ tử vong cao hơn 80% so với nhóm có vòng eo dưới 71cm.  

Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Thế giới cũng phát hiện vòng eo lớn làm tăng nguy cơ ung thư. 

Viện Quốc gia về Sức khỏe và Chất lượng Điều trị Quốc gia Anh khuyến cáo, mọi người nên đo tỷ lệ vòng eo trên chiều cao của mình. 

Tỷ lệ eo trên chiều cao khỏe mạnh được phân loại là 0,4 đến 0,49 (số đo vòng eo chưa tới một nửa số đo chiều cao). Tỷ lệ 0,5 đến 0,59 cho thấy một người có các vấn đề sức khỏe, nguy cơ cao nhất khi tỷ lệ trên 0,6. 

Như vậy, một phụ nữ cao 1,6m có vòng eo 73cm đạt mức khỏe mạnh. Vòng eo trên 80cm cho thấy sức khỏe không tốt.

Chọn màu món ăn bổ dưỡng từng bộ phận cơ thể

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Ảnh: Yalenews

Nếu bạn bị khàn giọng trong thời gian dài, điều đó hoàn toàn không bình thường. Trên thực tế, hiện tượng này xảy ra khi virus gây viêm nhiễm đường hô hấp trên.

Tình trạng sẽ càng tồi tệ hơn nếu bạn nghiện thuốc lá, rượu hoặc các loại thức uống có caffeine.

Nếu thời gian bị khàn giọng hơn 3 tuần, có thể đó là dấu hiệu của một số căn bệnh trong đó có ung thư phổi.

Theo Macmillan Cancer Support, ngoài sự thay đổi ở giọng nói, bệnh nhân ung thư phổi còn có một số biểu hiện khác cần lưu ý. 

Bệnh nhân có thể cảm thấy đau ngực, đau vai, khó thở, khó nuốt, tim đập nhanh, mệt mỏi, giảm cân… không rõ nguyên nhân. 

Khi ho dai dẳng trên 3 tuần, bạn cần đi khám sàng lọc ngay. Ho ra máu là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. 

Sau khi thông báo các dấu hiệu với bác sĩ, bạn có thể sẽ được chụp X-quang và chụp CT phổi. Các kiểm tra này sẽ tiết lộ bất cứ điều gì bất thường ở phổi.

Quá trình điều trị ung thư phổi tùy thuộc vào kích thước khối u và đã lan rộng hay chưa.

“Hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Nếu bạn dừng hút thuốc, khả năng nhiễm ung thư phổi sẽ thấp hơn theo thời gian. Sau khoảng 15 năm, nguy cơ mắc bệnh này của bạn tương đương với người không hút”, Macmillan cho hay.

An Yên (Theo Express)

Đau đầu đi khám, người phụ nữ phải cắt nửa hàm vì ung thư

- Người phụ nữ Vĩnh Phúc đến viện khám vì đau đầu thường xuyên, nhức mặt. Khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện trong mũi có khối u.  

Kia Morning đời 2011 - 2013

Kia Morning đời 2011 – 2013 có sự đa dạng về các phiên bản, nhờ đó có thể đưa ra sự lựa chọn nào phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của bản thân.

2. Toyota Vios 2005 – 2008

Không phải ngẫu nhiên mà Toyota Vios đời 2005 – 2008 lại nằm trong danh sách những chiếc xe cũ nên mua. Mẫu xe của Toyota sở hữu thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển trong thành phố. Tuy nhiên, nhược điểm của xe là trang bị nội thất và tiện nghi khá đơn giản, chỉ ở mức đủ dùng.

Toyota Vios 2005 – 2008

Vì lớp vỏ bên ngoài ngoài khá mỏng nên khả năng cách âm của Vios tương đối kém. Động cơ 1.5 với khả năng tăng tốc yếu, khi di chuyển vào khúc cua tạo ra cảm giác hơi bồng bềnh. Bù lại, Toyota Vios ít hư hỏng vặt, nếu có thì phụ tùng thay thế cũng dễ tìm mà giá lại rẻ, cộng thêm khả năng giữ giá tốt giúp người dùng có thể an tâm lựa chọn.

3. Mazda 3 đời 2009 – 2012

Với 300 triệu, bạn có thể mua được chiếc xe Mazda 3 đời 2009 – 2012. Ưu điểm lớn nhất của dòng xe này là khả năng thiết kế lạ mắt, vận hành khá linh hoạt. Xe trang bị động cơ 1.6L. Điểm trừ duy nhất của xe Mazda 3 cũ giá rẻ là hơi ồn, khi di chuyển trên đường cao tốc sẽ khiến người ngồi trên xe cảm thấy hơi khó chịu.

Mazda 3 đời 2009 – 2012

Tại Việt Nam, Mazda 3 chính là đối thủ xứng tầm của các dòng sedan hạng trung như Toyota Corolla Altis, Honda Civic hay Ford Focus.

Xe Audi A1 Sportback 2016 siêu "lướt" được rao bán chưa tới 1 tỷ đồng

Theo Tạp chí Công thương

Những mẫu xe hot phải triệu hồi tại Việt Nam

6 tháng đầu năm 2019 của thị trường ôtô Việt Nam đánh dấu nhiều vụ triệu hồi số lượng lớn, thậm chí với các mẫu xe đang "hot".